Mentaltraining für Schulen und Jugendliche



Mentaltraining ist nicht nur für Erwachsene geeignet, insbesondere Kinder können vom Mentalen Training sehr stark profitieren.

Bestehende Stärken werden vertieft und bestehende Schwächen, wie z.B. Selbstzweifel, Lernschwächen und Mobbing, werden beseitigt. Mental Optimal aktiviert die kindlichen Fähigkeiten aufs Neue, durch mentale kindgerechte Techniken und Methoden. Ziel von Mental Optimal ist, dass Ihr Kind mühelos und nahezu spielerisch die immer größer werdenden Herausforderungen in Schule, Sport, Freizeit und Familie annimmt und meistert. Mental Optimal hilft Ihrem Kind das zukünftige Leben erfolgreich zu meistern. 

 

Dies sind die Schwerpunkte:

 

-Die Wirkung und die Möglichkeit Mentaltraining einzusetzen

-Die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu erkennen

-Eigene Ziele zu definieren

-Gesetzte Ziele sicher zu erreichen

-Vertrauen zu sich selbst aufzubauen

-An sich selbst zu glauben

-Leichter lernen

 

 

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